Avverti formicolio, intorpidimento o dolore alla mano, soprattutto di notte o durante l’uso del polso? Potresti soffrire della sindrome del tunnel carpale, una condizione molto diffusa che colpisce il nervo mediano all’altezza del polso.
La massofisioterapia rappresenta una risorsa efficace e naturale per alleviare i sintomi, favorire la mobilità e prevenire l’aggravamento del disturbo, evitando – nei casi non gravi – l’intervento chirurgico.

Cos’è la sindrome del tunnel carpale?

La sindrome del tunnel carpale è causata dalla compressione del nervo mediano all’interno del tunnel carpale, una struttura situata nella parte anteriore del polso.
Questa compressione può essere dovuta a:

• movimenti ripetitivi (uso del mouse, digitazione, lavori manuali)
• infiammazione dei tendini flessori
• posture scorrette del polso
• ritenzione di liquidi (gravidanza, menopausa)
• patologie come artrite o diabete

I sintomi principali sono:

• formicolio o intorpidimento a pollice, indice, medio e parte dell’anulare
• perdita di sensibilità o forza nella mano
• dolore che può irradiarsi all’avambraccio
• difficoltà nel compiere movimenti fini (aprire una bottiglia, afferrare oggetti)

Come può aiutare la massofisioterapia?

La massofisioterapia agisce manualmente sulle strutture coinvolte nella compressione del nervo mediano, offrendo sollievo e migliorando la funzionalità della mano e del polso.
Io utilizzo tecniche dolci, efficaci e non invasive per:

• ridurre la tensione muscolare e fasciale nella zona del polso e dell’avambraccio
• migliorare la mobilità dell’articolazione carpale
• favorire il drenaggio linfatico, in caso di ritenzione di liquidi
• alleviare la compressione sul nervo mediano
• rilassare muscoli e tendini coinvolti nei movimenti ripetitivi
• stimolare la circolazione locale, per una guarigione più rapida

I trattamenti sono personalizzati in base alla fase del disturbo (iniziale, intermedia o avanzata), e possono essere abbinati a esercizi domiciliari e consigli ergonomici.

A chi è indicata la massofisioterapia?

Il trattamento è adatto a:

• persone con formicolio o debolezza alla mano
• lavoratori al computer, artigiani, parrucchieri, musicisti
• donne in gravidanza o in menopausa
• pazienti post-chirurgici, in fase di recupero
• chi desidera evitare l’intervento chirurgico nei casi lievi o moderati

La massofisioterapia è particolarmente utile anche in prevenzione, per chi svolge attività che affaticano il polso ogni giorno.

Prenota la tua seduta

Se il tunnel carpale ti sta limitando nei movimenti o disturbando il sonno, non aspettare che il disturbo peggiori.
Contattami per una seduta di massofisioterapia personalizzata: insieme lavoreremo per alleviare il dolore e migliorare la funzionalità della mano, in modo naturale e professionale.
La salute delle tue mani merita attenzione.